Introducció
AstragalusL'arrel, derivada de la planta Astragalus membranaceus, s'ha utilitzat durant segles en la medicina tradicional xinesa pels seus possibles beneficis per a la salut.La pols d'arrel d'astragal, feta a partir de les arrels seques i mòltes de la planta, és un remei herbari popular conegut per les seves propietats adaptògenes, immunomoduladores i antiinflamatòries.En aquest article, explorarem els diferents beneficis potencials per a la salut de la pols d'arrel d'astràgal, inclosos els seus efectes sobre la funció immune, la salut cardiovascular, les propietats anti-envelliment i el seu paper en el suport del benestar general.
Modulació immunitària
Un dels beneficis més coneguts i àmpliament estudiats de la pols d'arrel d'astragal és la seva capacitat per modular el sistema immunitari.Astragalus conté un grup de compostos actius, inclosos polisacàrids, saponines i flavonoides, que s'ha demostrat que milloren la funció immune i protegeixen contra infeccions i malalties.
La investigació ha demostrat que la pols d'arrel d'astràgal pot estimular la producció i l'activitat de les cèl·lules immunitàries, com les cèl·lules T, les cèl·lules B, els macròfags i les cèl·lules assassines naturals, que tenen un paper crucial en la defensa del cos contra patògens i cèl·lules cancerígenes.A més, s'ha trobat que l'astragal augmenta la producció de citocines, que són molècules de senyalització que regulen la funció de les cèl·lules immunitàries i promouen una resposta immune eficaç.
Un estudi publicat al Journal of Ethnopharmacology va trobar que els polisacàrids d'astragalus podrien millorar la resposta immune en ratolins augmentant la producció d'interleucines i estimulant l'activitat dels macròfags.Aquestes troballes suggereixen que la pols d'arrel d'astragal pot ser beneficiosa per donar suport a la salut immune i reduir el risc d'infeccions, especialment durant els períodes d'augment de la susceptibilitat, com ara durant la temporada de refredat i grip.
Salut Cardiovascular
La pols d'arrel d'astràgal també s'ha estudiat pels seus beneficis potencials en la promoció de la salut cardiovascular.Diversos estudis han suggerit que l'astragal pot ajudar a protegir contra les malalties del cor, reduir el risc d'aterosclerosi i millorar la funció cardiovascular general.
S'ha trobat que l'astràgal té propietats antioxidants i antiinflamatòries, que poden ajudar a reduir l'estrès oxidatiu i la inflamació dels vasos sanguinis i del teixit cardíac.A més, s'ha demostrat que l'astragal millora el metabolisme dels lípids, redueix els nivells de colesterol i millora la funció de l'endoteli, el revestiment intern dels vasos sanguinis.
Una metaanàlisi publicada a l'American Journal of Chinese Medicine va revisar els efectes cardiovasculars de l'astragal i va trobar que la suplementació amb astragal estava associada amb millores en la pressió arterial, els perfils de lípids i la funció endotelial.Aquestes troballes suggereixen que la pols d'arrel d'astràgal pot ser un remei natural valuós per donar suport a la salut cardiovascular i reduir el risc de patir malalties del cor.
Propietats anti-envelliment
La pols d'arrel d'Astragalus ha cridat l'atenció per les seves potencials propietats anti-envelliment, especialment la seva capacitat per donar suport a la salut cel·lular i la longevitat.Astragalus conté compostos que s'ha demostrat que protegeixen contra l'estrès oxidatiu, el dany a l'ADN i la senescència cel·lular, que s'associen amb el procés d'envelliment i malalties relacionades amb l'edat.
S'ha trobat que l'astràgal activa la telomerasa, un enzim que ajuda a mantenir la longitud dels telòmers, els taps protectors als extrems dels cromosomes.Els telòmers escurçats s'associen amb l'envelliment cel·lular i una major susceptibilitat a malalties relacionades amb l'edat.Donant suport al manteniment dels telòmers, l'astragal pot ajudar a promoure la longevitat cel·lular i retardar el procés d'envelliment.
Un estudi publicat a la revista Aging Cell va investigar els efectes de l'extracte d'astràgal sobre la longitud dels telòmers i va trobar que la suplementació d'astràgal va provocar un augment de l'activitat de la telomerasa i la longitud dels telòmers a les cèl·lules immunitàries humanes.Aquestes troballes suggereixen que la pols d'arrel d'astràgal pot tenir potencial com a suplement anti-envelliment, donant suport a la salut cel·lular i la longevitat.
Benestar general
A més dels seus beneficis específics per a la salut, la pols d'arrel d'astragal també es valora pel seu paper en el suport del benestar i la vitalitat generals.L'astragalus es considera un adaptogen, una classe d'herbes que ajuden el cos a adaptar-se a l'estrès i mantenir l'equilibri.En donar suport a la resiliència i els nivells d'energia del cos, l'astragal pot ajudar a promoure la salut i la vitalitat generals.
L'astràgal s'ha utilitzat tradicionalment per millorar la resistència, millorar el rendiment físic i combatre la fatiga.Es creu que les seves propietats adaptogèniques ajuden el cos a fer front a l'estrès físic i mental, donant suport a la resiliència i el benestar generals.
Un estudi publicat al Journal of Medicinal Food va investigar els efectes de la suplementació d'astràgal sobre el rendiment de l'exercici i va trobar que l'extracte d'astragal millorava la resistència i reduïa la fatiga en ratolins.Aquestes troballes suggereixen que la pols d'arrel d'astràgal pot ser beneficiosa per recolzar el rendiment físic i la vitalitat general.
Conclusió
En conclusió, la pols d'arrel d'astragal ofereix una àmplia gamma de beneficis potencials per a la salut, com ara modulació immune, suport cardiovascular, propietats anti-envelliment i benestar general.Els compostos actius que es troben a l'astràgal, com els polisacàrids, les saponines i els flavonoides, contribueixen als seus efectes farmacològics, convertint-lo en un valuós remei herbari en la medicina tradicional i moderna.A mesura que la investigació continua descobrint el potencial terapèutic de la pols d'arrel d'astràgal, és probable que el seu paper en la promoció de la salut i el benestar sigui cada cop més reconegut i utilitzat.
Referències
Cho, WC i Leung, KN (2007).Efectes antitumorals in vitro i in vivo d'Astragalus membranaceus.Cartes del càncer, 252(1), 43-54.
Gao, Y. i Chu, S. (2017).Efectes antiinflamatoris i immunoreguladors d'Astragalus membranaceus.Revista Internacional de Ciències Moleculars, 18(12), 2368.
Li, M., Qu, YZ i Zhao, ZW (2017).Astragalus membranaceus: una revisió de la seva protecció contra la inflamació i els càncers gastrointestinals.American Journal of Chinese Medicine, 45 (6), 1155-1169.
Liu, P., Zhao, H. i Luo, Y. (2018).Implicacions anti-envelliment d'Astragalus membranaceus (Huangqi): un conegut tònic xinès.Envelliment i malaltia, 8(6), 868-886.
McCulloch, M. i See, C. (2012).Herbes xineses a base d'astràgal i quimioteràpia a base de platí per al càncer de pulmó avançat no de cèl·lules petites: metaanàlisi d'assaigs aleatoris.Journal of Clinical Oncology, 30(22), 2655-2664.
Hora de publicació: 17-abril-2024